Modzele to odgraniczone, okrągłe zgrubienia warstwy rogowej naskórka o żółtawym kolorze - duże i twarde. Najczęściej lokalizują się na silnie obciążanych fragmentach podeszwy stopy i u nasady palców. Nieusuwane systematycznie modzele mogą powodować nasilony, piekący ból odczuwalny podczas chodzenia, a w miejscach przeciążonych może rozwinąć się stan zapalny.
Co robić kiedy pojawia się odcisk lub modzel?
Wielu pacjentów zwleka z wizytą u specjalisty i stosują preparaty dostępne w aptekach. Niestety preparaty te często używane są w nieprawidłowy sposób lub w zbyt dużej ilości, co powoduje jeszcze większy ból i dyskomfort podczas chodzenia. W rezultacie pacjenci starają się nie obciążać obolałego miejsca i zmieniają swój naturalny chód. Długotrwała zmiana obciążenia może w rezultacie powodować bóle w obrębie kolan, bioder a nawet kręgosłupa. Leczenie odcisków czy modzeli przy pomocy płynów, żeli bądź maści jest zdecydowanie dłuższe niż zabieg w gabinecie podologicznym.
Najczęstsze lokalizacje modzeli:
- na podeszwie stóp - pod główkami kości śródstopia
- na stawach 2,3,4,5 palca
- na opuszkach palców
Odciski to małe, stwardniałe, bezbarwne punkty, które zazwyczaj tworzą się na palcach stóp. W przeciwieństwie do modzeli, powodują ostry ból, którego przyczyną jest wrastający w skórę rdzeń, uciskający zakończenia nerwowe skóry. Główną przyczyną odcisków jest ściśnięcie skóry między obuwiem a kośćmi stopy lub ocieranie się o siebie palców stopy.
Najczęstsze miejsca powstawania odcisków:
- na stawach palców
- pomiędzy palcami
- na podeszwie stopy
- pod płytką paznokciową
- w wałach paznokciowych
Przyczyny powstawania modzeli i odcisków:
- OBUWIE: ciasne buty, które powodują ucisk; buty na wysokim obcasie, które uciskają przednią część stopy; luźne buty, które mogą powodować otarcia; buty z cienką podeszwą, w których tworzy się większy nacisk na stopę, niż w butach o grubszej podeszwie; noszenie butów bez skarpetek; czasami chodzenie bez obuwia
- deformacje stóp i palców, które prowadzą do zmian w rozłożeniu obciążenia,
- nadmierna potliwość,
- sucha skóra stóp,
- substancje chemiczne
- RZS - reumatoidalne zapalenie stawów
- zaburzenia motoryki chodu chodu
- w skutek dostania się pod skórę drobinki piasku, małego kamyczka lub szkła
Postępowanie podologiczne:
Usuwanie odcisków czy modzeli w gabinecie podologicznym jest bezpieczne, szybkie, bezbolesne i przynosi natychmiastową ulgę. Zabieg polega na usunięciu zmiany, oszlifowaniu i wyrównaniu zewnętrznych krawędzi oraz dopasowaniu odciążenia.
Co robić kiedy odciski i modzele pojawiają się ponownie w tym samym miejscu?
W takiej sytuacji najlepiej udać się do ortopodologa lub fizjoterapeuty, który wykona komputerowe badanie stóp oraz oceni biomechanikę czyli chód pacjenta (badanie statyczne i dynamiczne). Dzięki temu zostanie sprawdzone w jaki sposób obciążane są stopy oraz ciało podczas stania i chodzenia. Przyczyną nawracających odcisków może być nieprawidłowe ustawianie stóp podczas chodzenia, wada stóp lub deformacje kostne, np. halluksy. Rozwiązaniem tego problemu będzie wykonanie indywidulanych wkładek, które skorygują ustawienie stóp oraz odciążą miejsce powstawania odcisków.
Rezultaty
